"Was würde Jesus Essen?"
Das ist die Frage wird durch viele gläubige Christen, die benötigen, Gewicht zu verlieren. Eine neue Form der Diät Methode, bekannt als die christlichen Gewichtsverlust Plan, gewinnt an Popularität in der ganzen Welt jetzt. Der christlichen Gewichtsverlust Plan zielt darauf ab, übergewichtige Menschen helfen zu verlieren Gewicht auf Basis der gleichen religiöse Grundsätze, an die, denen Sie glauben.
Über Fettleibigkeit
Adipositas ist eine Bedingung 64 % der erwachsenen Amerikaner betroffen. Dieser Prozentsatz steigt jährlich.In den letzten Jahren hat es auch begonnen, Kinder, verursacht schwerwiegende gesundheitliche Komplikationen wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes beeinflussen. Motor Probleme wie Schwierigkeiten beim gehen und Atmung sind auch normal.
Eine extreme Form von Fettleibigkeit ist morbide Adipositas. Krankhaft übergewichtige Personen sind mehr als 100 kg Übergewicht, oder einen Body mass Index (BMI) von über 40 (normaler BMI ist 18-24).
Maßnahmen
Wegen der Bedrohung durch Adipositas ergreifen Amerikaner jetzt einen proaktiven Ansatz, um Gewicht zu verlieren. Ca. 56 Milliarden Dollar ist jedes Jahr von den Amerikanern auf Gewichtsverlust Methoden wie Diät, Übung und Operation ausgegeben werden. Weight Loss-Programme haben auch sich ⁿberall, tauchte behauptet, bieten die beste, effektivste und schnellste Weg, Gewicht zu verlieren. Leider aber ist so viel wie $6 Milliarden für betrügerische oder unwirksam Gewichtsverlust Methoden ausgegeben. Einige davon können auch Ursache schweren gesundheitlichen Komplikationen und Nebenwirkungen.
Hinzufügen von Jesus auf Ihre Ernährung
Ein christlicher Gewichtsverlust Plan ist ähnlich wie reguläre Diäten Methoden, die alles von Kalorien zählen zur Begrenzung von Carb, und leichte Ausübung zu voll-auf Fitness-Studio Programme. Was macht es christlichen? Ein christlicher Gewichtsverlust Plan fordert Sie dazu auf "Jesus in Ihrer Ernährung gehören"--durch ständige Gebet und besinnung.
Adipositas ist eine Sünde
Befürworter des christlichen Weight Loss behaupten, dass übergewichtige eine Sünde ist, da es das Ergebnis der Völlerei ist. Das Ziel von einem christlichen Gewichtsverlust Plan ist für Leute mit Material Essen und geistige Nahrung nicht zufrieden sein. Religion wird für Sie nicht die Kalorien zählen, aber es wird Ihnen auf der Strecke bleiben und zu halten Sie motiviert.
Wie sie funktionieren
Wie bereits erwähnt, ist ein christliche Gewicht-Verlust-Plan eine regelmäßige Gewichtsverlust Plan ähnlich.Einige Programme bieten Ihnen eine Woche Menü, während andere verlangen, dass Sie mindestens 30 Minuten täglich ausüben. Aber das zusätzliche Bit ist, dass dieser Plan mit spirituelle Lehre gemischt wird.Christliche Gewicht Verlust Gruppen umfassen Bibelstudium, Gebetstreffen und Meditation, bei denen sie Member auf "umkehren" auf ihre Sünde, übermäßiges Essen erfordern.
Vor- und Nachteile
So weit hergeholt wie es scheinen mag, muss ein Christlich Gewichtsverlust Plan seine Vorteile. Der Hauptvorteil der Beitritt eines christlichen Gewichtsverlust-Programms hat ein Stützungskonsortium. Das übergreifende Thema der Gott zu dienen kann eine zusätzliche Motivation an Einzelpersonen zu helfen, Gewicht zu verlieren schneller sein. Nicht nur, dass die Gruppe eine großartige Atmosphäre für Konsultationen, Austausch von wissen, Unterstützung und eine Vielzahl von Gewicht Verlust Ressourcen bietet.
Christian Gewichtsverlust hat natürlich auch Nachteile. Hinsichtlich der Religion Gewichtsverlust bringen extreme Schuldgefühle Personen, die nicht der Gruppe Ziele zu erreichen. Dies ist nicht nur ungesund, aber kann auch dazu führen, dass noch mehr Gewicht zu gewinnen aufgrund von Depressionen.
Säkulare vs. Christian Gewicht-Verlust
Ist der christliche Gewichtsverlust Plan effektiver als eine säkulare? Derzeit gibt es keine Studien um zu behaupten, dass eine Methode besser als die anderen. Allerdings ist es etwas, das nicht nur im medizinischen Bereich, sondern auch im theologischen Bereich untersucht werden muss.
Das gesamte Konzept der christlichen Gewicht-Verlust wird von Jesus' Lifestyle kopiert. Allerdings war seine Lebensweise grundlegend von 21 Personen. Zum einen war Jesus ein Reisender, so dass seine Ernährung hauptsächlich geprägt war von Menschen bieten ihm zu essen. Wesen unentwegt unterwegs auch half ihm seine Gewicht, unabhängig davon, was er aß.
Die beste Lösung
Am Ende, das die besten Gewicht-Verlust-Lösung ist: weniger essen, mehr ausüben. Kein Betrag der religiösen Lehren blind Sie o verlieren oder Gewichtszunahme. Bevor er zu einer christlichen Gewicht Verlust Gruppe, empfiehlt es sich, Ihre Optionen zuerst studieren. Rufen Sie ein Spezialist für welche Maßnahmen Sie ergreifen sollten und welche Methode Sie sollten anpassen abnehmen effizient ohne Gefahren für die Gesundheit.
